Dietist 16/9 2014
Nästa möte kom ganska snabbt efter mötet med sjuksköterskan. Vi hade fått veta att det var minst 3 månader mellan besöken. Dels för att man själv skulle ha en chans att komma på frågor och jobba på sig själv dels för att det var underbemmanat som satan rent på hela sjukhuset. Det fanns inga läkare på överviktsenheten sas det.
Innan besöket hos dietisten fick man hem ett häfte där man man skulle fylla i sina måltider under olika dagar. En arbetsdag en ledig dag och sen en helgdag. För mig som jobbar dag, kväll och nattpass blir det såklart lite svårt med mat då jag prioriterar sömn och tid med min hund. Vi kom fram till att jag äter väldigt lite under tiden jag jobbar. I stortsätt levde jag på kaffe med mjölk under dagpassen fram till lunch då jag åt hemlagad matlåda. Sen åt jag inget mer förrän på kvällen när jag kom hem och maten var färdig runt 18-19 och då åt jag mesta delen av mitt dygnsbehov. Innan jag sedan gick och la mig... Inte alls bra det förstår jag. På kvällspassen är det något bättre men nattpassen ännu sämre. Då är det socker i form av godis, kakor och läsk som håller mig vaken... Inte alls bra. Vi la på detta möte upp olika mål som jag skulle försöka nå för att få ett så bra resultat som möjligt av operationen. Det kommer bli så att jag måste äta det första jag gör på morgonen, eller när jag nu vaknar. För att sedan äta var 3-4 timme ca 1 dl proteinrikt. Detta är fortfarande något jag jobbar på. Att äta regelbundet och äta bra. Inte leva på kaffe och mjölk. Även om jag i hela mitt liv kunnat fungera på tom mage och har legat stabilt i blodsocker hela dagen utan att få i mig något är det inte bra. Inte nu och absolut inte ett bra beteende efter operation.
Lättast att följa är såklart då man är ledig och kan planera och utföra lättare än om man springer runt på jobbet och stressar. Kämpar vidare!
